Centro de Salud - Beasain
Actividades.2 trimestre 2017.
En la actualidad el sedentarismo ,el sobrepeso, la diabetes, el envejecimiento, se están convirtiendo en un verdadero problema de salud pública, alcanzando unas dimensiones que pueden llegar a condicionar seriamente nuestro sistema de bienestar.
El centro de salud de Beasain , con el objetivo de dar respuesta a estas situaciones desde una perspectiva de prácticas saludables ha planificado diferentes actividades grupales, que sirvan para mejorar los hábitos y empoderamiento a nuestros pacientes.
Asímismo destacamos la colaboración estrecha que estamos manteniendo con los municipios y salud pública, para realizar un abordaje multidisciplinar ante esta problemática de salud.
1. Desde enero /2017, junto con el municipio de Beasain y la fundación Cia-Alzheimer , venimos colaborando en el proyecto Goiz-Alzheimer, con el objetivo de realizar una determinación temprana del deterioro cognitivo, muy relacionado con la demencia y el Alzheimer, para poder implementar actuaciones orientadas a retrasar el desarrollo de esta enfermedad . Se invita a participar a toda la población de Beasain mayores de 60 años, con acceso directo al programa mediante cita previa. El proyecto se va a realizar a lo largo de todo este año 2017, esperando una buena acogida por parte de la población.
2. La practica de ejercicio, la socialización del mismo, sobre todo en personas mayores, es un instrumento muy eficaz para preservar y mejorar nuestra salud y calidad de vida. Es por ello que estamos embarcados en 4 proyectos:
• Aconsejamos a nuestros pacientes a que participen en las rutas saludables , caminatas que organiza el municipio de Beasain todos los jueves (Ondo ibili , ondo izan) lideradas por diferentes monitores y colectivos del municipio, entre ellos el Centro de salud, para luchar contra el sedentarismo y conseguir a su vez una cierta socialización de estos colectivos.
• Estamos a la espera de que el municipio de Idiazábal, planifique también esta actividad, y esperamos que para el 2º trimestre del año sea una realidad.
• En el centro de salud se va a realizar taller grupal de ejercicio dirigido a 10-12 personas , con el objetivo de enseñar a realizar unos ejercicios básicos que se puedan practicar en el propio domicilio del paciente, dentro de una rutina saludable.
• Disponemos desde hace 3 meses de un proyecto de colaboración con el polideportivo, en el que realizamos una prescripción de actividad física a determinados pacientes , y a su vez los remitimos al polideportivo, para que un técnico de actividad física les asesore personalmente en base a las recomendaciones en salud que nosotros hemos prescrito.
3. Taller grupal de deshabituación tabáquica, liderado por sanitarios. A realizar durante este 2º trimestre. Consta de 5 sesiones grupales. Dirigido a pacientes fumadores , que han tomado la decisión de dejar de fumar, y que por determinadas circunstancias tienen dificultades para conseguirlo. El grupo, funciona como motor y terapia , con resultados que suelen ser esperanzadores. Se realiza en el propio centro de salud siendo gratuito.
4. Taller de paciente activo. Grupal, dirigido a personas mayores y liderado por los propios pacientes, que han recibido una formación previa. En marcha desde febrero , con una duración de 1 sesión a la semana , durante 7 semanas consecutivas. Finalizará en abril. La acogida muy importante, habiendo cubierto todas sus plazas.
5. Taller grupal de diabetes, dirigido a diabéticos tipo 2. 3 sesiones formativas, en las que se incide sobre el conocimiento de la enfermedad, y la importancia de la alimentación y la actividad física en su control y manejo.
Todos los talleres grupales se imparten en el centro de salud y son gratuitos.